Kesehatan

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan

manfaat bawang merah untuk kesehatanManfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan – Dalam keseharian kita, masakan yang disajikan pada kita seringkali masakan yang terdapat bumbu penyedap dari bawang merah, apalagi bagi orang yang tinggal di Asia Tenggara. Wajar saja jika sajian makanan Asia Tenggara selalu memiliki bawang merah. Pada bawang merah, bagian umbi merupakan bagian yang paling sering dimanfaatkan, namun ada juga yang memanfaatkan daun dan tangkai bunganya sebagai penyedap makanan di beberapa daerah saja. Dalam cara penggunaannya, bawang merah yang awalnya berasal dari Asia Tenggara dan Asia Tengah ini biasanya diiris tipis-tipis, setelah itu digoreng. Bawang merah yang sudah digoreng atau biasa disebut bawang goreng ini pun tak jarang dibubuhi pada makanan seperti soto atau sup dan masakan-masakan lainnya juga.

Banyak kandungan yang terdapat pada bawang merah beserta manfaatnya juga. Seperti halnya bawang merah mempunyai kandungan vitamin C, asam folat, serat, kalsium dan juga zat besi. Selain itu, bawang merah juga mengandung zat yang dapat mengatur secara alami hormon auksin dan giberilin. Hampir sama dengan bawang putih, tak heran juga jika di beberapa tempat, bawang merah dijadikan obat tradisional dari memanfaatkan senyawa antiseptik alliin yang bersifat anti-mikroba dan bakterisida.

Beberapa Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan

Selain sebagai bumbu penyedap masakan tadi, manfaat bawang merah juga bisa menyehatkan tubuh kita, bahkan bawang merah juga bisa mengobati penyakit-penyakit seperti:

  • Meredakan batuk
  • Mengatasi Asma
  • Mengatasi rambut yang rontok serta ketombe
  • Menurunkan tekanan darah tinggi sera kadar lemak pada tubuh
  • Menghilangkan sakit kepala
  • Mengatasi cacingan dan wasir
  • Mengobati demam dan perut kembung pada anak-anak
  • Mengatasi haid wanita yang tidak teratur

Penyakit-penyakit tersebut bisa anda atasi dengan menggunakan bawang merah. Namun dalam pengobatannya, ada perbedaan cara penggunaan dari bawang merah tersebut pada penyakit-penyakit yang diderita. Dibawah ini cara-cara penggunaan bawang merah dalam penyakit tertentu:

1. Mengatasi batuk

Bahan:

  • Bawang merah 4gr
  • Daun poko segar 4 gr
  • Daun sembung segar 4gr
  • Buah adas 2 gr
  • Herba segar 4gr
  • Air sekitar 125ml

Cara:

Pipiskan keseluruhan bahan tersebut dengan air yang tersedia, kemudian anda bisa membuatnya menjadi infuse atau pil. Obat bisa diminum setiap hari sekali selama 14 hari.

2. Mengatasi demam pada anak

Bahan:

  • Bawang merah
  • Minyak kelapa
  • Minyak kayu putih

Cara:

Tipiskan bawang merah, lalu campurkan bawang merah yang sudah ditipiskan dengan minyak kelapa dan minyak kayu putih. Jika sudah selesai, anda pun bisa membalurkannya pada perut kembung, kaki, tangan dan seluruh badan juga.

3. Mengatasi ketombe

Bahan:

  • Bawang merah
  • Lemon
  • Dadih dan beberapa tetes madu

Cara:

Bawang merah dijus, kemudian campurkan dengan lemon, dadih dan madu yang sudah disediakan. Anda bisa mengoleskannya pada rambut kemudian diamkan selama 30 menit. Setelah itu bilas rambut dengan menggunakan shampoo anti-ketombe.

4. Mengatasi rambut rontok

Bawang merah yang mengandung sulfur ini bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Ini dikarenakan sulfur yang terkandung memiliki peran sebagai peningkat sirkulasi darah dan juga penguat rambut.

Bahan:

  • Bawang merah
  • Hot coconut oil

Cara:

Pijat kepala dengan menggunakan ho coconut oil selama 30 menit, kemudian oleskan bawang merah yang sudah dijus pada bagian pori-pori kepala anda. Setelah tutup rambut anda dengan handuk hangat supaya rambut anda nantinya menguap.

Dari penjelasan diatas, tentu anda sudah tahu kalau manfaat bawang merah tidak hanya terletak dari sisi penyedap makanan saja, akan tetapi bawang merah juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Jadi, tunggu apa lagi, jika anda memiliki kendala penyakit seperti diatas, ada baiknya jika anda mempraktekkan manfaat bawang merah untuk kesehatan sebagai obat tradisional ini.

Leave a Reply

  

  

  

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>